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お客様の声
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■どのような症状でお悩みでしたか？
産前からの腰痛、仙骨ががくがく音がなり痛む、首から肩にかけて痛みがあり子どもを抱っこすることができない。
出産後の体型を早く戻したかった。
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
先生の教え方(やってもらうだけの施術ではすぐ効果はなくなる為、自分でできるトレーニング方法を教えてもらい、それを継続し、長く効果を保つ)や施術の仕方(かたくなっているところを調整してもらい、その後効率よくトレーニングをしてもらう。自分に足りないところをみつけて頂けたので自分用のトレーニングメニューができました)は、自分が求めていたことだったのでとてもよかったです。
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか
まず第一に痛みがほとんどなくなった！
そしてトレーニングが、そこまで苦痛なく楽しくしながらでも少しずつサイズダウンしています。
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
先生、奥様の雰囲気がとても良く、通うことが楽しかったです。
子どもを預かって下さるので、その間だけでも自分の為に時間を使ってると嬉しかったです。
自分の弱い筋肉、使い方の特徴をくわしく丁寧に教えて下さったので、今後も体型維持の参考になりました。
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
やってもらうだけじゃ本当にすぐ戻ります。ここのサロンでは自分のためだけのメニューを作って下さるので、効率よく、今後ずっとすてきママ目指せると思います。
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません -
■どのような症状でお悩みでしたか？
産後半年程たった時、産前の体型、体重に戻すことができなかった。
以前着ていたスカート、ズボンが入らなく、以前の状態まで戻したかった。
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
とてもとても丁寧に施術して頂き、1時間の施術後は体がポカポカしていました。
トレーニングの際も力の入っているところ、効いているところを、随時確認してもらえたので分かりやすく家でもすぐできるように教えてもらいました。
また子どもと一緒に通えることで、お互いにリフレッシュすることが出来、心地よかったです。
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか
正しい食事の取り方を教えて頂き、日々実践していくと、少しずつ体重が減っていきました。
また、日常の中で、家でもできるストレッチを教えてもらったので、たまに行っていると、明らかに体が柔らかくなってきたなと感じることができました。
赤ちゃんを抱っこしていると、肩まわりが本当につらかったのですが、気付けばあまりつらさを感じなくなりました。
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
まずは目標としていた体重減少を実現できたことが嬉しかったです。
産前の体重より軽くなれたので、引き続きもう少し減量頑張るつもりです！
定期的に通っているヨガで出来なかったポーズが出来るようになり、体も以前より格段に動かしやすくなったことが嬉しいです。
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
体型について産後、どうすればいいんだろうと悩んでいる人、分からない方は、sottoさんにぜひ相談してみてください。正しいダイエット、リバウンドしない方法、体重が戻らない原因を正確に教えてもらうことで、本当に体型は変われるということに気付くことができました。決して楽にやせられるということではありませんが、努力すれば変わることができます。
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません -
■どのような症状でお悩みでしたか？
産後骨盤矯正、腰痛
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
自分の弱い部分をしっかり知ることが出来、それを治すためのエクササイズも沢山教えて頂けて良かったです。
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか
通院する毎にしっかり筋肉をほぐして頂けたのでコリなどもほぐれました。
姿勢なども気をつけるようになって少しずつ体のラインも変化しているような気がします！
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
１階で子どもの面倒をみていただけるのは本当に有難かったです。
通院し、自分の体と向き合うことで、ついつい育児に追われ後回しにしてしまっていた自分の体づくりなども意識することができました。
ご夫婦とたわいのないお話をさせていただけたのも息抜きになってうれしかったです。
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
産後の骨盤矯正などはYouTubeやインターネットでも色んな方法が載っていますが、自分に合った方法を知ることはとても大切だと思いました。
我流でなんとなく産後の体型戻しをスタートさせるよりも、このようなサロンできちんと診ていただいて、自分に合う方法や自分がすべきエクササイズをすることをおススメします！
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません -
■どのような症状でお悩みでしたか？
身体の歪み(腰痛、ズボンがはけないなど)
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
マンツーマンなので、なんでも聞きやすいし、何でも答えて頂けて良かった。
説明をしっかりしてもらえるので、理解しながらトレーニングできた。
産前産後専門なので目標がはっきりしやすい(一般の整体では、ずるずる通ってしまいがち)
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか
ズボンがはけるようになった。
やせた、おしりが小さくなったと人から言われた(自分でもひきしまったと感じる)
腰痛が楽になった
頭痛が減った
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
身体の不調が改善されたことに加えて、気持ちもリフレッシュできて良かった。
⇒育児、家事を忘れて、自分に向き合えたためだと思う。
近くで子どもをみていて頂けるので安心
(近くだけれど、別室なので、その距離感が良い)
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
今は症状をがまんできるかもしれませんが、将来を考えて今のうちに身体を整えておいた方が良いと思います。
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません -
N様(20代 主婦)
■どのような症状でお悩みでしたか？
骨盤のゆがみと腰痛
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
最初に身体の仕組みについて教えていただきそこから痛み仕組みや改善するために整え方を教わって正しいトレーニングわー学べました
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか？
骨盤のゆがみと腰痛が改善してプラス体重の減らし方教えて頂き出会えて良かったと実感しています
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
身体の仕組や体重の減らし方など今まで間違えだらけだったんだと気づき勉強にもなりました。
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
出産を3回して毎回違う整体に通っていて初めてここまで身体のことを学べたと実感できて納得の時間でした。終わりに向かって身体も楽になりこれからも自宅で頑張ろうと思うと身になりました。
子供を親に預けなくていいのもすごく助かりました。感謝しかありません。料金は決して安くはないけど終わったときにそれ以上のものを学べた気がしてオススメです。身体に悩みがある人はぜひ行ってみて下さい。
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません -
I様(30代 主婦)
■どのような症状でお悩みでしたか？
出産前のズボンがきつい
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
楽しいです。会話しながらしてもらえるので楽しかったです
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか？
痩せやすくなったのか昔からのポッコリお腹がましになりました。骨盤もしまってズボンもはけやすくなりました。
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
少し痩せたことと姿勢が良くなりました
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
家でするトレーニングも少しきついぐらいで時間も短いので続けられます。続ければ骨盤もしまり痩せるのでハッピーになれます！
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません -
S様(30代 管理栄養士)
■どのような症状でお悩みでしたか？
産後の骨盤のゆがみ
前もものハリ
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
一人ひとりに合った内容でトレーニングを教えて下さりわかりやすい説明で自宅でもやってみようと思えると感じました
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか？
出産前よりメリハリのある身体を目指すことができました
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
一人では気付かなかった自分のクセを教えていただき、そこを意識してトレーニングすることができたことです
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
自己流よりも身体の仕組みや悪いクセを指摘してもらいトレーニングした方がベストな身体に近づけると実感しました。
サロンに通うだけでなく自宅での努力もとても大切なのだと知ることができました。
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません -
G様(30代 主婦)
■どのような症状でお悩みでしたか？
腰痛
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
トレーニングは使ってない筋肉を使うのできつかったです
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか？
初めはむちゃくちゃ筋肉痛だったけど慣れてきました。ズボンがスルッと入るようになりました。
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
家でもできる私にも続けやすいエクササイズを教えてもらい続けらるりたこと。
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
自分の身体に向き合える時間を大切に
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません -
Y様(30代 会社員)
■どのような症状でお悩みでしたか？
背中の痛み
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
歩き方のクセなど産後ケアだけでなく自分の身体のクセに気づくことができ普段の生活のなかでする色々な体勢を見直すことができた。
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか？
通い始めたときは日に日に大きくなる息子を抱くときや抱き上げる際痛みがありましたが身体の使い方などを教えてもらい次第に痛みもなくなりました
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
自宅でできるトレーニングを教えてもらえたので家でも隙間時間を見つけて身体を動かすことでリフレッシュできる時間が生まれました。自分の身体のクセを教えてもらうことで自分の身体を見つめ直すことができました。
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
お産は自分が思ってた以上に身体が変化しダメージをうけてると実体験を通して感じました。早めのケアが大切だと思います。
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません -
T様(20代 会社員)
■どのような症状でお悩みでしたか？
産後の骨盤のゆがみ 下半身太り
体型が変わって妊娠前のズボンが入らなくなったことです
■当院の施術やトレーニングを受けてどのように感じましたか？
現在、体重16キロ落ちて妊娠前にはいてたズボンがすんなりはけるようになり骨盤のゆがみも改善されました
■通院したことによって体はどのように変化していきましたか？
妊娠前の体型に戻りました
■通院されて良かったことや嬉しかったことは？
食事アドバイスをいただいてから体重の増えまでコントロールできるようになり嬉しかったです
■同じような悩みを持つママにメッセージやアドバイスをお願い致します
産後いろいろ忙しくて子供は大事ですが自分も大事にしないと子供も幸せにならないと思います。落ち着いたら行こう行こうと思っても悩みや症状は良くなることもないです。行きたいと思ったときに行くのがいいと思います
※個人の感想であり、効果を保証するものではございません
